50세 이상 급증하는 대상포진 대책은 백신?

요즘 50세 이상부터 대진포상 환자들이 급증하고 잇다는 기사를 보신분들이 많으실겁니다. 특히 고령이되면 증상이 빨리 퍼지는 것이 대상포진이 고령자에게 같는 특징입니다. 이번에는 50세 이상 대상포진에 대한 예방법과 치료법에대새서 설명드리겠습니다.

 

 

목차

1. 대상포진 50대 이상 예방법

2. 50세가 진면 접종할 수 있는 2종류의 백신

3. 대상포진 예방을 위한 생활습관

 

 

 

1. 대상포진 50대 이상 예방법

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<예방법>

 

50세 이상은 백신을 접종하세요

 

고통스러운 띠 모양의 포진, 백신과 조기 진찰이 관건

 

'대상포진'은 바이러스에 의해 띠처럼 포진(물집 등의 피부 증상)이 퍼지는 병으로,포진 발병 전후에 통증이 동반되는 것이 특징입니다.

 

고령이 될수록 전염되기 쉽고,50대 이후에 급증하여,60~70대의 발병이 가장 많은 병입니다.

 

피부 증상이 나더라도 통증만 계속되는 후유증 '대상포진 후 신경통'으로 고민하는 사람도 많습니다.

 

대상포진과 후유증을 예방하려면 '백신 접종과 조기 치료가 중요합니다'

 

2. 50세가 진면 접종할 수 있는 2종류의 백신

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대상포진과 그 후유증 '대상포진 후 신경통'을 예방하는 가장 효과적인 방법은 50세부터 받을 수 있는 백신 예방접종입니다.

 

2종류가 있으며,'2회 접종의 싱글릭스(대상포진에 걸릴 위험이 높다고 생각되는 18세 이상의 사람도 접종이 가능하게 되었습니다)는 비싸지만,대상포진,후유증 모두 발병 예방 효과는 매우 높습니다. 1회 접종의 수두 백신은 예방 효과는 약 50%이지만,1회 접종은 면역이 되지 않는 사람도 있고,2회 접종하는 경우도 있습니다.

 

수두 백신은 약독화된 살아있는 바이러스를 체내에 넣기 때문에,면역부전을 초래하는 질병이 있는 사람이나 면역을 억제하는 치료를 하고 있는 사람에게의 접종은 금지디어 있다고 합니다.

 

자신의 건강상태나 비용 등을 고려하여 의사와 상의해서 선택하세요.

피부과나 내과 등에서 접종할 수 있지만, 취급하지 않는 의료기관도 있므로 사전확이은 필수입니다.

 

또한,지자체에 따라서는 비용의 일부를 조성하는 곳도 있습니다.

 

 

백신의 2종류

 

예방 효과가 높다. 가격은 비싸다

 

싱글릭스

 

대상포진 예방 전문 백신. 물집 예방 효과는 없지만,대상포진 예방에는 매우 높은 효과를 얻을 수 있습니다.

 

• 효과 대상포진의 발병은 97% 감소,대상포진 후 신경통의 이행은 89%감소
• 비용 의료기과이 상의 하니 문의하세요
• 효과의 지속 기간 9년 이상
• 접종 방법 근육주사
• 접종 시의 통증 강함
• 부작용(반응) 통증,발적, 부종,발열,근육통 등이 나올 수 있다

 

예방효과는 약50% 가격은 저렴

 

수두 백신

 

물집 예방용 백신. 과거에 물집에 걸린 적이 있는 사람이 접종하면,체내에 이미 어느 정도 가지고 있는 물집 바이러스에 대한 면역력을 높입니다.

 

• 효과 대상포진 발병은 51% 감소 대상포진 후 신경통의 이행 67% 감소
• 비용 의료기관에 상담
• 접종횟수 1회
• 효과의 지속 가간 3~11년
• 접종방법 피하주사
• 접종 시의  통증 중간
• 부작용(반응) 가벼운 통증

 

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3. 대상포진 예방을 위한 생활습관

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스트레스를 받지 않는다

 

대상포진과 그 후유증의 발병,악화에는 스트레스나 과로,면역력 저하가 크게 관련되어 있습니다. 생활 페이스를 재검토하고, 기분 전환할 수 있는 ㅟ미 등을 즐기면서,스트레스가 적은 생활을 하도록 하는 것이 이상적입니다. 비관적으로 너무 많이 생각하지 않는 것도 중요합니다.

 

 

하루 세끼 규칙적으로,영양을 제대로 섭취한다

 

영양 부족은 면역력 저하는 초래하므로 요주의. 정해진 시간에 식사를 하면,자율신경이 정돈되어, 면역력을 높이는 효과가 있습니다. 전염되면, 손상된 비부나 신경의 복구를 촉진하기 위해, 양질의 단백질,비타민이나 미네랄 등을 균형있게 섭취하세요.