건강.헬스 39

설사약 고르는 방법과증상마다 적합한 성분 설명

갑자기 속이 않 좋을때 필요한 설사약 하지만 약에 따라 기대 할수 있는 효과가 달라 평상시 자신의 증상에는 어떤 것을 골라야 할지 몰라서 망설여지셨죠 그래서 이번에는 설사약 고르는 방법을 소개하려고 합니다. 휴대성,증상, 성분을 알려드립니다. 목차 1. 설사약을 먹지 않은 것이 좋을 때는 2. 설사약 고르는 방법 3. 복용시기, 주의점 4. 설사시 음료나 음식 주의 사항 1. 설사약을 먹지 않은 것이 좋을 때는 설사 이외에 발열등의 증상이 있어, 노로바이러스나 세균성 위장염이 의심되는 경우에는 설사약의 사용은 피하세요. 바이러스 나 세균을 쫓아내기 위해, 설사로 장의 움직임을 멈추지 않는 것이 그 이유 입니다. 또한 설사약과 정장제의 차이는 증상에 대한 작용. 설사약은 장의 작용을 억제 하기 때문에, 즉..

건강.헬스 2023.07.31

비타민제 고르는 방법의 포인트와 설명

여드름, 피부 트러블이나 어깨 결림 눈의 피로 구내염 등의 피로로 인한 증상은 대부분 비타민으로 인한 일일지 모릅니다. 생활 습관의 혼란으로 여양이 보충되지 않고, 몸의 피로감을 느낀다면 '비타민'부충을 하는 것도 선택지중 하나입니다. 하지만 상품에 따라 포함되는 성분의 종류아 양은 달라서, 어느것을 선택 할지 망설여지시죠? 그새서 이번에는 비타민 고르는 방법과의 포인트를 설명하려고합니다. 구입시 참고하세요. 목차 1. 비타민은 어떤걸까? 섭취하지 않으면 어떻게 될까? 2. 보충제와 비타민의차이 3. 비타민 고르는 포인트 1. 비타민은 어떤걸까? 섭취하지 않으면 어떻게 될까? 비타민이란, 인체의 기능을 정상적으로 유지하기 위해 필요한 영양소입니다. 체내에서는 거의 합성 될 수없기 때문에, 음식으로부터의 ..

건강.헬스 2023.07.25

증상이나 체질에 맞는 진통제 선택방법

두통이나 생리통과 같은 다양한 통증 대책에 상비해두고 싶은 진통제. 치통,관절통,근육통 등의 갑작스러운 통증으로 약국에서 판매하는 약을 찾고 있는 사람. 하지만 유효성분이 달라 어느 것이 자신의 통증에 효과가 있느지 궁금하시죠? 그래서 이번에는 진통제 고르는 방법을 소개합니다. 목차 1. 진통제는 통증이 심해지기전에 복용하는것이 좋습니다. 2. 갑작스러운 통증에 대처법 3. 진통제 고르는 방법 1. 진통제는 통증이 심해지기전에 복용하는것이 좋습니다. 진통제는 통증이 심해지기 전에 복용하세요. 애초의 통증의 주요 원인 물질은 브라지키닌과 프로스타글란딘입니다. 진통제의 대부분은 프로스타글라딘의 생성을 억제하는 구조로 통증을 완화시키지만, 시간이 지만에 따라 늘어나면 약이 잘 듣지 않게 됩니다. 통증이 가볍다..

건강.헬스 2023.07.24

여드름용 연고 추천과 올바른 사용법

중고등학생, 사춘기뿐만 아니라 반복되는 성인 여드름 케어에도 도움이 되는, 여드름용 바르는약, 하지만 여드름도 빨간여드름,희 여드름, 고름 낀 노란 여드름 다양합니다. 각 기 다른 성분의 여드름 약이 필요합니다. 여드름약에도 성분에 따라 치료약의 종류가 많습니다. 그래서 이번에는 여드름 용 비르는 약을 소개합니다 많은 상품 중 자신의 증상에 맞는 여드름 약을 찾아 건강한 피부를 만드세요. 목차 1. 여드름의 원인 그리고 여드름약의 효능 2. 여드름약을 고르는 방법 3. 여드름약은 언제 사용해야 하는지, 올바른 사용법 4. 여드름약사용시 주의점 5. 여드름피부 평소 케어 1. 여드름의 원인과 그리고 여드름약의 효능 여드름이 생기는 것은, 피지의 과잉분비나 생활 습관의 혼란이 원인입니다. 사춘기의 여드름에는..

건강.헬스 2023.07.24

아동용 안약의 특징과 고르는 방법

아이들의 눈 가려움증이나 충혈을 완화해주는 어린이용 안약. 성인용과 차이가 무엇인지 몇살부터 사용 가능한지 모르는게 너무 많으시죠 그래서 준비했습니다. 아동용 안약의 특징이나 그르는 방법과, 안약 넣기 무서워 하는 안약 바르게 넣는 방법 까지 소개하겠습니다. 목차 1. 아동도 사용할 수 있는 안약의 특징 2. 아동용 안약을 고르는 방법 3. 올바른 사용법과 대응 1. 아동도 사용할 수 있는 안약의 특징 아동도 사용 할수 있는 안약의 특징은, 안구에 착용감이 부드럽고 얼룩이 잘 생기지 않는다는 것입니다 자극감은 안약의 PH에 의한 영향이 크고, 눈물의 PH에 가까워 질수록 불쾌감이나 자극이 줄어든다고 합니다. 시판되고 있는 아동용 안약이라면 7세부터 사용 할수 있는 것이 많습니다. 다만 상품에 따라 다르기..

건강.헬스 2023.07.21

나에게 맞는 피로회복제 잘 고르는 방법

요즘 현대인들은 일,가사,육아 등 스트레스에 자신도 모르게 피로가 쌓여가고 있습니다. 특히 40대 이후 수면만으로는 피로가 개선되지 않는 경우가 많습니다. 그런 피로 누적으로 오는 어깨결림이나 요통, 근육통으로 고민하며 피로회복제를 구입, 복용하는 경우가 많을 겁니다. 그래서 피로회복제를 잘 고르는 방법을 소개하려고합니다. 목차 1. 피로가 쌓이는 이유 2. 피로회복제 고르는 방법 3. 생활에서도 할수 있는 피로해소법 1. 피로가 쌓이는 이유 피로는 일상 모든 생활에서 느끼는 몸과마음의 스트레스에 의해 쌓여갑니다. 인간관계에서 느끼는 정신적 스트레스,노동으로 느끼는 스트레스, 자오신 병균 등 몸에 부담이 되는 물리적 스트레스 등 현대사회는 너무 다양한 스트레스가 존재합니다. 더 많은 스트레스를 느낄수록,..

건강.헬스 2023.07.20

구내염에 추천하는 구강청결제, 가글 고르는 방법

구내염은 구강 내벽의 점막조직에 생긴 미세한 상처가 덧나, 크레이터나 타원형 형태로 하얗게 괴사하는 염증이다. 구강청결제는 입속에 액체를 넣고 폐속의 공기는 역분사하거나 볼과 혀를 움직역 입안의 다른 공기를 밀어내 액체에 주입시켜 부글거리게 하여 입을 행구는 행위이다. 갑자기 생긴 신경 쓰이고 아픈 구내염. 빨이 치료하기 위해서는 구내염 관련 가글액을 사용, 입안을 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 그래서 구내염에 좋은 구강청결재,가글 고르는 방법을 소개할려고합니다. 구내염의 통증과 붓기가 심할경우에는 병원에 진찰을 받아주세요. 목차 1. 구내염에 구강청경제이 효과가 있을까? 2. 구내염 구강청결제 고르는방법 3. 올바른 구강청결제 사용법 1. 구내염에 구강청결제이 효과가 있을까? 구내염이 생기면, 우..

건강.헬스 2023.07.20

노안용 안약, 점안액 선택방법과 포인트

나이가 들어가면서 노안으로 인한 다양한 증상에 효과 적인 성분과 아냑을 고르는 방법과 포인트를 설명해 드리겠습니다. 자시의 노안 증상에 맞는 안약을 찾아서, 소중한 눈의 건강을 지켜나가시기바랍니다. 목차 1.연령과 증상에 맞는 성분의 제품을 고르세요. 2.노안 증상을 최대한 케어할수 있는 제품을 고르세요. 3.렌즈를 착용시 사용할수 있는 제품을 확인해보세요. 노안용 안약을 고르는 방법을 알아보겠습니다. 연령에 따른 증상과 효과,성분에 관해 전해드리겠습니다. 1. 연령과 증상에 맞는 성분의 제품을 고르세요. 나이,연령에 따른 증상으로는 흐릿한 눈이나 피로, 초점이 잘 맞지 않는 증상 등이 있습니다. 각가에 유효한 성분에대해 알아보겠습니다. 침침하거나 흐릿한 눈에는 초점 조절기능의 개선이 필요합니다. 나이가..

건강.헬스 2023.07.20

눈의 피로와 안정에 좋은 안약추천 과 주의점

요즘 현대 생활에서 컴퓨터나 휴대전화기 등 사용으로 눈을 혹사하거나 집중하는 경우가 많습니다. 오후쯤이면 눈이 피곤하고 뻑뻑하지 않으신가요? 그럴 때 꼭 필요한 의약품이 피로에 지친 눈에 효과가 있는 안약입니다. 하지만 자신의 증상에 맞는 안약이 따로 있으니 피곤한 누, 충혈된 눈이라고 아무 안약이나 사용하지는 마세요. 그래서 준비했습니다. 현명한 제품 선택하기 위한 주의점과 쉽게 구매할 수가 있은은는 안약을 소개할게요. 목차 - 눈이 피로한 원인 과 예방 - 피로하고 충혈된 눈에 필요한 안약을 고르는 방법 - 안약을 점안할때 주의점 1. 눈이 피로한 원인 과 예방 요즘 사무직이나 학생들은 컴퓨터, 핸드폰이 필수 이기 때문에, 모니터나 화면에 장시간 노출 되어있는 시간이 많습니다. 특히 전문적으로 it기..

건강.헬스 2023.07.19
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