구내염에 추천하는 구강청결제, 가글 고르는 방법

구내염은 구강 내벽의 점막조직에 생긴 미세한 상처가 덧나, 크레이터나 타원형 형태로 하얗게 괴사하는 염증이다.

구강청결제는 입속에 액체를 넣고 폐속의 공기는 역분사하거나 볼과 혀를 움직역 입안의 다른 공기를 밀어내 액체에 주입시켜 부글거리게 하여 입을 행구는 행위이다.

 

갑자기 생긴 신경 쓰이고 아픈 구내염. 빨이 치료하기 위해서는 구내염 관련 가글액을 사용, 입안을 청결하게 유지하는 것이 중요합니다.

 

그래서 구내염에 좋은 구강청결재,가글 고르는 방법을 소개할려고합니다. 구내염의 통증과 붓기가 심할경우에는 병원에 진찰을 받아주세요.

 

목차

1. 구내염에 구강청경제이 효과가 있을까?

2. 구내염 구강청결제 고르는방법

3. 올바른 구강청결제 사용법

1. 구내염에 구강청결제이 효과가 있을까?

구내염이 생기면, 우선 입안을 청결하게 유지하는 것이 우선입니다. 구강청결제은 구강내의 세균을 씻어내고, 증식을 막는데 도움이 됩니다. 구내염의 악화을 막거나, 치유를 지원하는 효과가 있습니다.

시판되는 구강청결제은 구강내를 살균,소독하는 작용이 있기 때문에, 구내염이 생겼을때 셀프케어에 큰 도움이됩니다.

 

2. 구내염 구강청결제 고르는방법

구내염 발병시 구강청결제를 고를 때 체크해두면 좋은 포인트를 소개합니다.

 

목적이나 증상에 맞춰 성분을 확인하세요

첫번째는 구강청결제의 성분을 체크, 어떤 작용을 하는지 확인하세요. 그리고 입안의 상태에 맞는 것을 선택하세요.

 

통증이 심한 사람은 '아줄렌 슐폰산 나트륨'을 체크하세요.

구내염의 통증이나 붓기가 힘든사람은 아줄렌 슐포산 나트륨이 들어간 구강청정제를 추천합니다. 항염증 작요이 회복을 돕습니다.

큰 구냐염이나 여러개의 구내염에고 좋습니다. 하지만 살균 작용이 없기 때문에, 구강 트러블릐 예방으로 사용 하고 싶으면 살균 성분 함유 제품을 선택하세요.

 

 입속 청결을 유지하는 '포비돈요오드','세틸피리디늄염화물'을 추천합니다

 

입안을 청결하게 하고 싶으면 포비돈 요어드를 첨가한 구장청정제를 추천합니다. 일반적인 치약에 포함된 성분으로 바이러스 세균 살균 소독 작용이 있습니다.

다만 포비돈 요오드느 특유의 향이있고 갈색 컬러오 입에 넣으면 거부감이 있는 사람들이 있습니다 특히 갑상선 질황이나 임신, 무유수유중에는 사용할수없습니다.

 

포비돈요오드에 민감한 분들은 구강내에서 높은 살균 효과가 있는 세틸피리디늄염화물을 선택하세요. 무취무맛 용액으로 데일리한 구강 청결에 좋습니다.

3. 올바른 구강청결제 사용법

구강청결제는 제조사의 용법과 용량을 지키는 것이 무엇보다 중요합니다. 입안이나 목의 점막을 손상시킬수 있기 때문에, 희석 타입을 원액 그대로 사용하는 것은 절대 금물입니다. 반대로 너무 희석해도, 효과를 가지기 힘드니 꼭 용업과 용량확인후 필요량을 사용하시기 바랍니다.

 

통증이 있을시에는 목 안쪽으로 한껀 벅에 넣지 말고 좌우 볼을 이용하여 왔다갔다 하는 방법으로 천천히 가글하는 것을 추천드립니다. 사용시간은 15초 정도 사용해야하고 모두 뱉어내어 입안의 세균을 버려야합니다.

 

구장청결제는 식사후 흡연후 커피,음료 섭취후 가 가장 좋습니다. 최소 1일 3화 가능하면 2~3시간에 한번씩하는 것을 권장드립니다