증상이나 체질에 맞는 진통제 선택방법

두통이나 생리통과 같은 다양한 통증 대책에 상비해두고 싶은 진통제. 치통,관절통,근육통 등의 갑작스러운 통증으로 약국에서 판매하는 약을 찾고 있는 사람.  하지만 유효성분이 달라 어느 것이 자신의 통증에 효과가 있느지 궁금하시죠?

 

그래서 이번에는 진통제 고르는 방법을 소개합니다.

 

목차

1. 진통제는 통증이 심해지기전에 복용하는것이 좋습니다.

2. 갑작스러운 통증에 대처법

3. 진통제 고르는 방법

1. 진통제는 통증이 심해지기전에 복용하는것이 좋습니다.

진통제는 통증이 심해지기 전에 복용하세요. 애초의 통증의 주요 원인 물질은 브라지키닌과 프로스타글란딘입니다. 진통제의 대부분은 프로스타글라딘의 생성을 억제하는 구조로 통증을 완화시키지만, 시간이 지만에 따라 늘어나면 약이 잘 듣지 않게 됩니다.

 

통증이 가볍다고 참지 말고, 초기 단계에서 진통제를 복용하는 것을 추천드립니다. 성분에 따라 소화기 계통에 부담이 될 우려가 있기 때문에 복용하는 타이밍은 공복시 피하는 것이 가장 좋습니다

주의점으로는 근육통처럼 원인이 명확한  통증이외에는 기본 적으로 병원 진찰이 가장 좋습니다. 시판되는 진통제는 일시적인 통증에 대처하는 것으로 매일 마셔도 통증의 원인과 자체는 고칠수 없습니다. 두통,신경통 복통등에는 큰병이 숨어 있을 수도 있으니 꼭 병원 진찰을 받으시길 바랍니다.

 

2. 갑작스러운 통증에 대처법

진통제는 편의 점에서도 일부 점포에서는 취급을 하고 있습니다. 개정약사법에의해 약사나 등록판ㅁ매자가 있는 편의점에서도 제2류 의약품에 해당하는 해열 진통제를 취급할수 있습니다. 그러나 실제로 의약품을 취급하는 점포는 아직 적은 상황입니다.

 

빨리 진통제를 원할때는 약국을 찾는 것이 좋습니다. 

 

3. 진통제 고르는 방법

진통제를 선택할때 반드시 체크해두면 좋은 포인트를 소개합니다.

 

아픈 증상에 맞는 성분이나 대처법을 미리 체크하세요

 

진통제는 상품에 따라 유효성분이 다르기 때문에, 아픈부위나 증상에 맞게 선택하세요. 통증을 악화 시키지 않기 위해 약 이외에 할수 있는 대처법을 찾아보세요.

 

두통에는 로키소프로펜,이부프로펜,아스피린을 선택해보세요.

 

빠른 두통을 완화하고 싶은 사람은, 비스테로이드성 항염증제로 분류되는 로키소프로펜 이부프로펜 아스피린을 사용한 두통약을 선택하세요. 비스테로이드 성 항염증제에는 두통을 비롯한 통증의 원인인 프로스타글라딘을 억제하는 기능이 있습니다.

 

약에 따라 배합량이나 효능이 다르기 때문에, 어느 것을 선택할지 망성일 때는 약국에 상담을해보세요.

 

생리통완와에도 로키소프로펜이 유효. 15세 이하는 아세트아미노펜을 선택하세요

 

생리통을 완화하고 싶은 경우에도, 두통과 마찬가지로 로키소프로펜,이부프로펜이 유효합니다. 다만 기본적으로 아이들에게는 권장하지 않습니다. 15세 미만의 아이들에게는 아세트아미노펜에 주목하세요. 꼭 아이전용표시를  확인하세요.

 

진통제 복용과 함께, 몸관리하는 것도 중요합니다. 생리통은 오한이나 스트레스로도 악화되기 쉬우므로 배를 따뜻하게 하고 안정을 취하세요. 일이나 집안일도 쉴 수없을때는 따뜻한 것을 마시는 것만으로도 효과적입니다.

 

생리때마다 강한 통증이 있는 경우나, 일상생활에 지장이 생길 정도의 통증이 있을때는 뜻밖의 병이 숨어 있을 가능성이 있습니다 생리통이 심한사람은 시판되는 진통제만으로 대처하지 마시고 산부인과 상담을 받으시길 바랍니다.

 

치통이나 원인불명의 통증에는 진통제를 사용하지만 빠른 진찰이 더 중요합니다.

 

충치로 인한 통증이나 원인 불명의 치통이 있는 경우, 일시적인 대처로 로키소프로펜이나 이부프로펜 등의 사용을 추천합니다. 약의 통증이 가라 앉아도, 내버려두면 통증이 더 악화될수 있으므로 빠리 치과에 방문할것을 추천드립니다.

 

또한 ,진통제로 치통이 경감되지 않을 때는 롼부를 식혀보세요. 다만 이를 직접 식히면, 자극으로 통증이 악화 되는 경우도 있습니다. 얼음을 감은 수건으이나 얼음찜질로 뺨 바깥쪽을 대는 정도면 좋습니다. 혈액순환이 좋아지면 통증이 증가하기 쉬우므로, 격렬한 스포츠난 뜨거운 목욕을 피하세요.

 

관절통,근육통의 경우 진통제와 바르는 약,파스등을 선택해보세요

 

관절통,근육통의 경우에도 로키소프로펜이나 이부프로펜이 효과적이지만 자기 판단으로 먹는 약과 외용약을 병용하는 것은 좋지 않습니다. 파스나 바르는약과 같은 외용약도, 피부에서 체내로 흡수되는 유효 성분이 포함되어 있기 때문입니다. 유효성분을 필요 이상으로 섭취하면, 위장장애를 일으킬 우려도 있습니다.

 

몸에 악영향을 막기 위해서라도, 사용상의 주의나 용법,용량을 지키세요. 먹는 약과 외용약을 병행하고 싶은 경우에는, 의사나 약사와 먼저 상담해주세요. 

 

성분을 확인하고 자신에게 맞는 진통제를 고르세요.

 

졸리기 쉬운 성분이나 위장을 지키는 성분 등  확인하고, 라이프 스타일이나 체질에 맞는 진통제를 찾아보세요. 또한 주성분만 있는 상품이 더 저렴하기 때문에, 다른 성분이 필요없는 사람은 심플한 성분 구성의 상품을 선택해주세요.

 

진통제에 의한 졸음이 싫은 사람은 성분체크를 하세요.

 

졸리지 않는 약을 워한다면, 진정 성분이 들어 있지 않은 상품을 선택하세요. 진정성분은 뇌의 흥분을 억제하여 졸음을 일으키기 때문에,자동차나 기계의 운전 조작 전 복용이 금지 되어 있습니다. 진통제에 포함된 진정성분은 브로모바렐릴 우레아와 알리루이소프로필 아세틸 우레아가 대표적입니다.

한편, 푹 자고 고치고 싶은 분은, 진정 성분이 들어간 상품을 선택하세요. 진통 성분에는 긴장이난 흥부을 완화하는 작용이 있시 때문에, 통증으로 인한 짜증을 진정시키고 싶은 사람에게도 효과적입니다.

 

진통제로 인한 소하계통이 걱정이라면, 위를 지키는 성분을 체크하세요.

 

진통제로 위토이 생기기 쉬운사람은, 위를 지키는 성분이 배합된 상품을 선택해주세요. 애초에 진통제에 의해 위통이 발생하는 것은 프로스타글란딘이 억제되는 것이 원인입니다. 통증원인인 프로스타글란딘에는 위의 점막을 지키는 기능도 있기 때문입니다.

위가 약한 사람은, 위의 점막을 보호하는 건조 수산화 알루미늄 젤이나, 위산을 중화하는 산화마그네슘에 주목. 유효성분이 아세트아미노펜인 상품을 고르는 것을 추천합니다. 아세트아미노펜은 프로스타글라딘을 억제하지 않기 때문에 위장에 좋다고 합니다.

 

아동이나 임사부가 복용해야한다면 꼭 필수로 대상법위를 확인하세요.

 

진통제를 복용할때는 대상 범위나 용법 용량 확인이 필 수입니다. 아이에게 먹일때에는 대상연령이난 연령별 1회양을 체크하고, 틀리지 않도록 주의하세요. 과음을 방지 하기 위해, 간격을 몇 시간 놔야할지도 꼭 확인하시기바랍니다. 임산부는 시판약을 먹기 전에 산부인과 의사나 약사와 상담해주세요.

 

아동이나 임산부의 경우느 유효성분이 아세트아미노펜인 상품을 고르는 것이 좋습니다. 이부프로펜,록소프로펜,아스피린과 같은 비스테로이드성 항염증제는 어린이나 임사부에게 기본적으로 권장하지 않습니다.

 

컨디션이 불안정할때는  마시기 쉬운 제품을 추천합니다.

 

진통제는 컨디션이 불안정할때 마시는 경우가 많기 때문에, 마시기 쉬움을 중시합니다. 알약을 삼키는 것을 싫어하는 사람은, 소립 타입을 선택하세요. 9mm 정도의 알약이 일반적이지만, 상품에 따라 8mm전후의 작은 알약도 있습니다. 1회1정만의 진통제를 추천합니다.

물없이 씹어 마실수 있는 타입을 고르는 것도 하나의 방법입니다. 단맛이 나기 때문에 마시기 쉽고, 어디서나 살짝 섭취할 수있는 것이 장접입니다. 어린이용 상품이 대부분이지만, 어른도 대상에 들어 있는 경우가 있으니 확인해주세요.