모든 여성의 최대 고민인 다이어트, 세상에는 다양한 다이어트법이 존재하지만, 어느것도 오래가지 않습니다. 다이어트를 계속할 수 없는 이유중 하나는 단식이나 웨이트 트레이닝 등의 지속이 힘들어서일 겁니다. 하지만 참지 않아도 자연스럽게 이상적인 체형을 목표로 할수 있는 다이어트방법이 있어서 설명드립니다. 목차 1. 24시간 기분 좋게 보낸다 그러면 살찌지 않는 몸으로 변합니다. 1-1 스케줄을 줄이고 기분 좋게 지냅니다. 1-2 집안에 힐링 굿즈를 두고 릴렉스 타임을 늘립니다. 1-3 최애 사진을 붙여서 힐링하면서 생활을 즐겁게 보냅니다 여성에게 추천하는 식사 절제, 웨이트 트레이닝 없이 스트레스 푸는 것만으로 하는 다이어트 '5일간의 기적' https://hamu223.com/entry/%EC%97%AC..
